マイクロナノバブルシャワーヘッドは肌に悪い？危険性は？上手な使い方を解説！

マイクロナノバブルシャワーヘッドは一般的には安全とされています。

しかし、皮脂を良く落とすため、乾燥を招くなどの可能性が考えられます。特に乾燥肌や敏感肌の人は、合わない場合もあります。

塩素除去機能付きのモデルを選ぶ、使用後の保湿をしっかりするなど、ポイントを押さえて使用すれば、肌に良い影響を与えると考えられます。

マイクロナノバブルに危険性はある？

✅ 一般的には安全
→ マイクロナノバブルは、直径1～100μmの微細な泡です。水と空気だけで作られるため、有害な化学物質などは含まれていません。
→ 日本国内外の研究でも「健康や環境に対する重大なリスクは確認されていない」とされています。

✅ 医療や農業分野でも活用
→ 医療では創傷治療や血流促進、農業では水質浄化などに利用されており、安全性の高さが示されています。

考えられるリスク・注意点

① 乾燥しやすくなる可能性
マイクロナノバブルは毛穴の奥の汚れまで洗浄する力が強いため、必要な皮脂まで落としてしまう可能性があります。
→ 乾燥肌や敏感肌の人は、使用後の保湿ケアが必須。
→ 特に冬場やエアコンの効いた環境では、肌の水分が奪われやすいので注意。

② 水圧が強すぎると肌に刺激を与える
シャワーヘッドの種類によっては、水圧が強くなるものがあります。
→ 強すぎる水圧が肌に刺激を与え、赤みやかゆみの原因になることも。
→ 肌の弱い人は、水圧を調整するか、少し離して使用すると良い。

③ 塩素が除去されていないと、肌に刺激を与える
水道水には塩素が含まれており、これが肌や髪にダメージを与えることがあります。
→ 塩素除去フィルター付きのシャワーヘッドを選ぶと、より安全に使用できる。

④ 一部の人にとっては「好転反応」が出る可能性
→ 角栓が取れることで毛穴が開き、外部からの刺激（紫外線や乾燥など）を受けやすくなるため、一時的に肌が敏感になる。
→ これは通常「好転反応」とされ、1週間～10日程度で落ち着くことが多い。
→ ただし、長期間続く場合は、使用を控えた方がよい。

⑤ シャワーヘッドのメンテナンスを怠ると雑菌の繁殖リスク
シャワーヘッドは湿気が多く、放置すると雑菌が繁殖することがあります。
→ 定期的に掃除しないと、雑菌やカビが発生し、肌荒れや臭いの原因になることも。
→ 1～2ヶ月に1回は掃除＆フィルター交換を推奨。

マイクロナノバブルシャワーヘッドの使用に注意が必要な人

⚠️ 極度の敏感肌・アトピー肌の人
→ 必要な皮脂まで落ちすぎると、肌のバリア機能が低下し、かえって乾燥や炎症が起こることがあります。
→ まずは短時間だけ試し、肌の状態を確認するのが◎

⚠️ 乾燥肌がひどく、すでに赤みやかゆみがある人
→ マイクロナノバブルは汚れをしっかり落とせる反面、肌の水分も奪いやすいことがあります。
→ 使用後にしっかり保湿をしないと、乾燥が悪化する可能性あり。

⚠️ 使い始めてすぐに肌荒れした人
→ 一時的な好転反応の可能性もありますが、1週間以上続くなら使用を控えるのが良いでしょう。

対策方法

✅ 肌が乾燥しやすいなら、保湿ケアをしっかりする（化粧水＋乳液やクリーム）
✅ 塩素除去機能がついたシャワーヘッドを選ぶ
✅ 水圧が強すぎる場合は、少し離して浴びる
✅ 刺激の少ない洗浄剤（敏感肌用など）に変えてみる
✅ 1週間ほど様子を見て、肌荒れが続くなら使用を中止する

まとめ

💡 よほどの敏感肌でなければ、基本的にマイクロナノバブルシャワーヘッドを使っても問題なし！
💡 ただし、乾燥しやすい人は保湿をしっかりする＆塩素除去機能付きのものを選ぶと◎
💡 肌荒れがひどくなるようなら、使用を控えるか、別のシャワーヘッドに切り替えるのが安心

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比較サイト「マイベスト」様の記事

比較サイト「マイベスト」のシャワーヘッド紹介記事

雑誌「LDK」様の美容シャワーヘッド特集

ショップレビュー抜粋

ユーミンさん
評価☆5
2024/06/21 17:12

バブリージョワー2.0使いだして半年になりますます。浄水シャワーヘッドが欲しくてこちらの商品が気になっていました。クーポン利用で安く購入できました。旅行先でリファやミラブルを試しましたが、浄水付きでのこちらの商品は先程の2社と比べても遜色ないと思います。口コミにあったシャワーとミストの切り替えも重さも気になりませんでした。冬から使い始めたのでシャワーを浴びた後は体がポカポカしているように感じています。シャワーの口が大きいので泡切れも良く、顔の気になっていた部分もツルツルになりました。このクオリティーで安く購入できて大変満足しています。

みいぃぃさん
評価☆4
2024/12/20 18:34

丸2年程、以前のモデルを使用しております。デザインは決してオシャレではありませんが、日本製やフィルターのコスパの面などから購入にいたりました。当初は髪に良いと思い除塩素シャワーを選択しましたが、髪だけでなく20年以上悩んでいた重度の肌荒れがなくなりました！皮膚が薄く敏感な肌のため、東京の残留塩素水道水が肌を攻撃していたようです。今では乾燥や吹き出物もほとんどできなくなり毛穴が劇的に小さくなりました。朝の洗顔もシャワーを通した水を使用しています。私にとっては救世主の商品なのですが、更に良くなり沢山の方に使っていただけるように期待を込めて言います。切り替えのハンドルが回しにくいので、もっと指にかかって回しやすいデザインになることを願っています。

たすぴーなつさん
評価☆5
2025/03/11 13:08

脱ステロイドでアトピーが悪化してきたため塩素除去出来るシャワーを探してました。使ってみるとお湯がまろやかに感じられます。塩素除去シャワーに慣れてくると塩素ありの状態で使うと塩素の匂いがキツくてビックリしました。色んなシャワーヘッドを調べた結果カートリッジの交換目安6ヶ月はかなり長い方で本当に有り難いです。お肌が早く良くなるように願いながら使いたいと思います。

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